今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是橫濱曼達林大飯店 - 橫濱
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 136 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 自助停車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
- 遊樂場
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 飯店內附設遊樂場
- 折疊床/加床 (免費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
鄰近景點
- 位於港未來
- 地標塔 (1.1 公里)
- 橫濱美術館 (1.4 公里)
- 橫濱國際綜合競技場 (1.5 公里)
- 橫濱太空世界 (1.7 公里)
- 橫濱海洋塔 (2.6 公里)
非住不可商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Mariano Rivera洋基主場最後告別秀，「同梯」Andy Pettitte、Derek Jeter上投手丘換人，感動萬千球迷，跟著Rivera一起滴下眼淚。這一幕，來自總教練Joe Girardi的構想，創造經典。
Rivera、Pettitte、Jeter三人在小聯盟時，就已熟識，1995年一起升上大聯盟，並成為90年代末期「洋基王朝」主角，這三大A咖齊聚投手丘，絕對轟動。Girardi第8局想到這個點子，向裁判確認後，暗中安排這齣好戲。
「我那時問裁判，可以由兩位球員上投手丘嗎？裁判回答我請便，」Girardi說，「我真的很感謝，因為對Mo來說，場面變得更特別了。」
其實Pttitte起初並不覺得這是好點子，但當他走上投手丘後，一切改觀。「那真的很酷，」Pettitte說，「沒想到Rivera這麼激動，給我一個大大的擁抱，還哭了，淚水決堤，我可以感覺得到，他的淚滴在我球衣上。」
相較Pettitte一開始的懷疑態度，Jeter則是帶著一顆玩心參與這一幕。「我覺得酷斃了，因為我從沒上場換投手過。」
冬天常空品不佳，台北醫學大學研究發現，PM二?五濃度增加，有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重，可能每小時增加一到兩次中止，長期下來增加心血管疾病風險。
台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會，北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。
研究對象共四五二五名疑似有睡眠呼吸中止症患者，研究跨越二○○五年到二○一三年，結果發現，空氣污染會加重睡眠呼吸障礙，影響睡眠品質。
莊凱任表示，睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾，當空氣中PM二?五增加十微克／立方公尺，呼吸中止與淺呼吸指數（AHI）會增加四?五％，換算下來即每小時約增加一次睡眠呼吸中止狀況。
他表示，參與研究者的AHI平均為廿四?六，也就是他們睡覺時，每小時平均會發生便宜廿四?六次呼吸中止，若遇上空污，每小時還會增加一到兩次，睡覺時可能每兩、三分鐘就不可錯過會受干擾。
睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外，反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足，心臟負荷增加，睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。
北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者，讓他們在家中戴上智慧手環，由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量，接著比對空品監測資料，最後結合流行病學及大數據分析，發現空氣品質愈糟，受測患者當天的睡眠品質就愈差。
參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確，但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙，空污引起的自律神經失調則會加重症狀。
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