獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國升息預期升高，台北股、匯市同步走跌，新台幣兌美元3日貶破31元大關，終場收在31.02元、重貶2.25角，不僅連續3個交易日收貶，也創逾半個月新低價，台北外匯經紀公司成交量12.27億美元。
台股3日開低走低，終場下跌43.59點，收在9648.21點，三大法人同步賣超，合計在台股賣超新台幣58.56億元，其中外資賣超49.94億元。
國際匯市部分，在預期美國聯準會（Fed）升息機率增至8成以上，美元續強，韓元貶至1159韓元兌1美元，日圓則在114.03至114.47日圓兌1美元盤整。
至於新台幣，匯銀人士指出，在美元走強，台股收黑，加上外資匯出之下，新台幣兌美元3日貶破31元大關，一度觸及31.052元、重貶2.57角，終場新台幣兌美元收在31.02元、貶值2.25角，連續3個交易日收貶，並創2月14日以來收盤新低價，2月13日收盤價31.03元，而累計1周下來，新台幣兌美元大貶3.7角，貶幅達1.2%。
過去常認為，膽固醇高會導致腦中風，但很多患者明明膽固醇和常人一樣卻也腦中風。最新研究發現，低密度膽固醇中「L5」膽固醇才是腦中風元凶，恐誘發心血管疾病並傷及腦部。
台灣醫學會第一○九屆總會暨二○一六年台灣聯合醫學會學術演講會，今天邁入第二天，這篇研究論文獲得李鎮源教授醫學研究青年學者獎。
進行這項研究的中國醫藥大學助理教授沈明毅今天表示，以往醫界認為「低密度膽固醇」屬於壞的膽固醇，會沉積在血管壁形成動脈硬化、誘發心血管疾病等，不過卻有不少患者明明體內總住宿平價膽固醇、三酸甘油脂及低密度膽固醇都不高，仍罹患急性腦中風。
沈明毅說，這次研究找來近四十名急性腦中風患者，體內總膽固醇、三酸甘油脂及低密度膽固醇都和一般人差不多，但抽血檢驗卻發現，患者急性腦中風四十八小時內，L5低密度膽固醇竟比一般人多出近四十倍。
沈明毅解釋，研究發現，「低密度膽固醇」成分中有毒性高、低之分住宿優惠，其中L1至L4毒性較低，對人體影響不大，而毒性較高的L5才是心血管疾病元凶，因此患者即便低密度膽固醇量不高，只要L5濃度高，還是可能引起腦中風。
不只如此，小鼠實驗也發現，L5會透過受體LOX-1破壞內皮細胞，促進血小板活化凝集，是引起動脈粥狀硬化和血栓的元凶，且小鼠L5濃度越高，腦受損的面積就越高。沈明毅說，研究成果未來可望用於腦中風檢測，透過檢驗體內L5濃度，判斷腦中風風險。
此外，沈明毅也提醒，有代謝症候群、高血脂與糖尿病，以及長期抽菸的人，體內的L5會明顯增加，因此若想預防腦中風，除了控制慢性病，平時也應少吃高油脂、油炸等食物，避免體內壞膽固醇增加，危害健康。
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